क्रमांक 084विटामिन
विटामिन
विटामिन E
वसा में घुलने वाला एंटीऑक्सीडेंट जो कोशिकाओं की झिल्लियों की रक्षा करता है।
- इन नामों से भी जाना जाता है
- टोकोफ़ेरॉल
- प्रमाण
- स्थापित पोषक तत्व प्रमाण स्तर 5 / 5
- शरीर के तंत्र
- लिवर, नसें, स्फूर्ति और रोग-प्रतिरोधक क्षमता
शोध में
अल्फ़ा-टोकोफ़ेरॉल कोशिका झिल्लियों की वसा को ऑक्सीडेटिव नुक़सान से बचाता है।
प्रमाण कितने मज़बूत हैं
स्थापित पोषक तत्व प्रमाण स्तर 5 / 5एक आवश्यक पोषक तत्व, जिसकी भूमिका और सुझाई गई मात्रा अच्छी तरह तय है। हम प्रमाण का स्तर कैसे तय करते हैं।
प्रमाण
शोध और जवाब
विटामिन E से जुड़े परखे गए शोध और सरल भाषा में जवाब।
यह कहाँ मिलेगा
जिन उत्पादों में यह है
सामग्री पेज जानकारी के लिए पारंपरिक उपयोग और प्रकाशित शोध की दिशा का सारांश देते हैं। ये किसी उत्पाद के बारे में दावे नहीं हैं और चिकित्सा सलाह नहीं हैं।
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