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लगभग हर तीन में से एक भारतीय वयस्क के लिवर में चर्बी जमा हो रही है। कई लोगों को इसका पता ही नहीं होता।
मज़बूत हड्डियों को कैल्शियम चाहिए। उन्हें विटामिन D और K2 भी चाहिए, जो तय करते हैं कि कैल्शियम कैसे सोखा जाए और कहाँ जमे।
वसा में घुलने वाला थायमिन प्रोड्रग डायबिटिक न्यूरोपैथी की पोषण रणनीतियों का केंद्र क्यों बन गया है।
'एडाप्टोजन' शब्द आने से बहुत पहले, आयुर्वेद में शरीर की सहनशक्ति को समर्पित चिकित्सा की एक पूरी शाखा थी।
रूप, मात्रा और श्रेणियों की आसान व्याख्या, ताकि आप जानें कि आप क्या ले रहे हैं और क्यों।
आधी से ज़्यादा भारतीय महिलाओं और हर तीन में से दो छोटे बच्चों में ख़ून की कमी है। जानिए इसका क्या मतलब है और क्या मदद करता है।
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