नींद और तनाव जाँच
आपकी शारीरिक घड़ी तय करने वाली आदतों पर सात सवाल। लगभग दो मिनट, पूरी तरह निजी।
आपका नतीजा
लय मेंथोड़ा असंतुलितलय से बाहर
शुरुआत कहाँ से करें
यह जाँच केवल आदतों को देखती है और नींद की बीमारी, चिंता या अवसाद की पहचान नहीं कर सकती। अगर आप परेशान हैं, तो कृपया डॉक्टर से बात करें।