स्व-जाँच
स्व-जाँच
5 मिनट · निजी
त्वरित स्वास्थ्य जाँच
आपके, आपके परिवार के स्वास्थ्य इतिहास और हाल में आप कैसा महसूस कर रहे हैं, इस बारे में कुछ आसान सवाल।
आपको एक व्यक्तिगत योजना और डॉक्टर से बात करने लायक जाँचों की सूची मिलती है।
शुरू करें2 मिनट · निजी
लिवर जीवनशैली जाँच
लिवर की सेहत पर असर डालने वाली आदतों के बारे में आठ सवाल।
आपको अपनी जीवनशैली का प्रोफ़ाइल और व्यावहारिक अगले कदम मिलते हैं।
शुरू करें1 मिनट · निजी
डायबिटीज़ जोखिम स्कोर
इंडियन डायबिटीज़ रिस्क स्कोर, चार सवालों वाला स्क्रीनिंग टूल जो भारतीय वयस्कों पर परखा गया है।
आपको अपना स्कोर और उसका मतलब समझाने वाली व्याख्या मिलती है।
शुरू करें1 मिनट · निजी
शरीर के माप
एशियाई मानकों के अनुसार बॉडी मास इंडेक्स, और आपकी कमर-से-लंबाई का अनुपात।
आपको दो ऐसे माप मिलते हैं जिन्हें आपके डॉक्टर तुरंत पहचानेंगे।
शुरू करें2 मिनट · निजी
कैल्शियम अनुमानक
एक आम दिन में आप जो खाते हैं, उसमें मौजूद कैल्शियम जोड़ें।
आप देख पाते हैं कि आपका सेवन अनुशंसित मात्रा की तुलना में कितना है।
शुरू करें2 मिनट · निजी
नींद और तनाव जाँच
नींद, स्क्रीन, कैफ़ीन और तनाव के बारे में सात सवाल।
आपको वे बदलाव बताए जाते हैं जिनसे सबसे अधिक मदद मिलने की संभावना है।
शुरू करें3 मिनट · निजी
मेरी दवाइयाँ
सभी दवाइयाँ एक जगह रखें, रोज़ के रिमाइंडर, सुरक्षा जाँच और दोबारा ख़रीदने की तारीख़ों के साथ।
आपको दवाइयों की समय-सारणी, फ़ोन पर रिमाइंडर और डॉक्टर के लिए एक सूची मिलती है।
शुरू करेंये जाँचें केवल मार्गदर्शन के लिए हैं। ये किसी बीमारी का निदान नहीं कर सकतीं और न ही डॉक्टर की सलाह की जगह ले सकती हैं। अगर आपको कोई लक्षण या चिंता है, तो कृपया किसी योग्य डॉक्टर से मिलें।