पोषक तत्व
अल्फ़ा लिपोइक एसिड
एक एंटीऑक्सीडेंट जो पानी और वसा दोनों में काम करता है, नसों की सेहत में इस पर अध्ययन हुए हैं।
- इन नामों से भी जाना जाता है
- ALA
- प्रमाण
- क्लिनिकल प्रमाण प्रमाण स्तर 4 / 5
- मुख्य यौगिक
- R- और S-अल्फ़ा लिपोइक एसिड, गंधक युक्त एक फ़ैटी एसिड।
- शरीर के तंत्र
- नसें
शोध में
अल्फ़ा लिपोइक एसिड माइटोकॉन्ड्रिया का सहायक तत्व है। डायबिटिक न्यूरोपैथी में इस पर अध्ययन हुए हैं।
प्रमाण कितने मज़बूत हैं
क्लिनिकल प्रमाण प्रमाण स्तर 4 / 5लोगों पर रैंडमाइज़्ड ट्रायल में परखा गया, आमतौर पर छोटे या कम अवधि के। हम प्रमाण का स्तर कैसे तय करते हैं।
हम क्या जानते हैं
- एक रैंडमाइज़्ड ट्रायल में रोज़ 600 mg से पाँच हफ़्तों में न्यूरोपैथी के लक्षण कम हुए। चार साल का एक ट्रायल सुरक्षित रहा, लेकिन अपना मुख्य लक्ष्य पूरा नहीं कर पाया।
हम अभी क्या नहीं जानते
- क्या यह न्यूरोपैथी के बढ़ने की गति धीमी कर सकता है।
सुरक्षा और सावधानियाँ
ज़्यादा ख़ुराक से अक्सर मतली और चक्कर आते हैं। यह ब्लड शुगर कम कर सकता है, इसलिए डायबिटीज़ की दवा लेने वाले ग्लूकोज़ पर नज़र रखें।
शोध और जवाब
जिन उत्पादों में यह है
अक्सर इनके साथ मिलता है
पूरा एटलससामग्री पेज जानकारी के लिए पारंपरिक उपयोग और प्रकाशित शोध की दिशा का सारांश देते हैं। ये किसी उत्पाद के बारे में दावे नहीं हैं और चिकित्सा सलाह नहीं हैं।
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