અમે પુરાવાનું સ્તર કેવી રીતે નક્કી કરીએ છીએ
ટૂંકો જવાબ
દરેક સંશોધન સરખું નથી હોતું. પ્રયોગશાળાનું તારણ એક સંકેત છે, લોકોમાં જોવા મળેલું અવલોકન એક પેટર્ન છે, અને સારી રીતે રચાયેલો રેન્ડમાઇઝ્ડ ટ્રાયલ એક પરીક્ષણ છે. અમે દરેક દાવા પાછળના પુરાવાનો પ્રકાર બતાવીએ છીએ, જેથી તમે જાતે જોઈ શકો કે તે કેટલો મજબૂત છે.
કેટલી વિગતે વાંચવું તે પસંદ કરો
દરેક સંશોધન સરખું નથી હોતું. પ્રયોગશાળાનું તારણ એક સંકેત છે, લોકોમાં જોવા મળેલું અવલોકન એક પેટર્ન છે, અને સારી રીતે રચાયેલો રેન્ડમાઇઝ્ડ ટ્રાયલ એક પરીક્ષણ છે. અમે દરેક દાવા પાછળના પુરાવાનો પ્રકાર બતાવીએ છીએ, જેથી તમે જાતે જોઈ શકો કે તે કેટલો મજબૂત છે.
સંપૂર્ણ ચિત્ર માટે વિગતવાર પસંદ કરો, કે કાર્યપદ્ધતિ અને અભ્યાસના આંકડા માટે વૈજ્ઞાનિક.
અમે પાંચ સ્તર વાપરીએ છીએ, સૌથી નબળાથી સૌથી મજબૂત સુધી.
- પરંપરાગત ઉપયોગ. શાસ્ત્રીય ગ્રંથો કે લાંબા અનુભવમાં નોંધાયેલું. શરૂઆત તરીકે મૂલ્યવાન, પણ ચકાસાયેલું નથી.
- પ્રયોગશાળાના પુરાવા. કોષો કે પ્રાણીઓ પર અભ્યાસ. તે સમજાવે છે કે કોઈ વસ્તુ કેવી રીતે કામ કરી શકે, પણ ઘણી વાર લોકોમાં એવી અસર થતી નથી.
- અવલોકન આધારિત પુરાવા. લોકોનાં મોટાં જૂથોમાં જોવા મળેલી પેટર્ન. તે સંબંધ બતાવી શકે છે, પણ કારણ સાબિત કરી શકતી નથી.
- ક્લિનિકલ પુરાવા. રેન્ડમાઇઝ્ડ કંટ્રોલ્ડ ટ્રાયલ, જેમાં લોકોને સંયોગથી સારવાર કે તુલના જૂથમાં મુકાય છે. કારણ અને અસર આ રીતે ચકાસાય છે.
- વ્યવસ્થિત સમીક્ષાઓ. અનેક ટ્રાયલ એકઠા કરીને સાથે મૂલ્યાંકિત, જે સામાન્ય રીતે સૌથી વિશ્વસનીય સારાંશ હોય છે.
અમે બીજું શું જોઈએ છીએ
કેટલા લોકો પર અભ્યાસ થયો, કેટલા સમય સુધી, કોણે ભંડોળ આપ્યું અને પરિણામો ફરી મળ્યાં છે કે નહીં. એક મોટું, સ્વતંત્ર, પુનરાવર્તિત તારણ એક નાના, એકલા, પ્રાયોજિત તારણ કરતાં વધુ મૂલ્યવાન છે.
અમે આવું કેમ કરીએ છીએ
કારણ કે પ્રામાણિકતાથી વિશ્વાસ બને છે. અમારા કેટલાક ઘટકો પાછળ મજબૂત પુરાવા છે, કેટલાકના શરૂઆતના આંકડા આશાસ્પદ છે અને કેટલાક મુખ્યત્વે પરંપરા પર આધારિત છે. કયો કયા પ્રકારનો છે તે જાણવાનો તમને હક છે.
અમારો ક્રમ ઑક્સફર્ડ સેન્ટર ફૉર એવિડન્સ-બેઝ્ડ મેડિસિનનાં પુરાવા સ્તરો અને GRADE અભિગમના સિદ્ધાંતોને અનુસરે છે, જે પક્ષપાતનું જોખમ, અસંગતતા, પરોક્ષતા, અચોક્કસતા અને પ્રકાશન પક્ષપાત પણ ધ્યાનમાં લે છે.
સ્ત્રોતો
છેલ્લે અપડેટ 15 ઑક્ટોબર 2026.
આ માહિતીપ્રદ સામગ્રી છે અને લાયક ડૉક્ટરની સલાહનું સ્થાન લેતી નથી. જો તમને લક્ષણો હોય કે તમે દવાઓ લેતા હો, તો કોઈ ફેરફાર કરતાં પહેલાં કૃપા કરીને ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.