ભ્રમ: ફૅટી લિવર ફક્ત દારૂ પીનારાને જ થાય છે

સાચું નથી. ફૅટી લિવરનું સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપ દારૂથી થતું નથી. તેનો સંબંધ કમરની આસપાસના વજન, બ્લડ શુગર અને આહાર સાથે છે, અને તે લગભગ દર ત્રણમાંથી એક ભારતીય પુખ્તને થાય છે, જેમાં ઘણા એવા છે જે ક્યારેય દારૂ પીતા નથી અને કેટલાક જેમનું વજન વધુ નથી.

સંપૂર્ણ ચિત્ર માટે વિગતવાર પસંદ કરો, કે કાર્યપદ્ધતિ અને અભ્યાસના આંકડા માટે વૈજ્ઞાનિક.

નૉન-આલ્કોહોલિક ફૅટી લિવર ડિસીઝ, જેને હવે વધુને વધુ મેટાબોલિક ડિસફંક્શન-ઍસોસિએટેડ સ્ટીટોટિક લિવર ડિસીઝ કહેવાય છે, આજે વિશ્વભરમાં લિવરની સૌથી સામાન્ય બીમારીઓમાંની એક છે.

કોને થાય છે

ભારતીય અભ્યાસોના એક મેટા-વિશ્લેષણનો અંદાજ છે કે અભ્યાસ કરાયેલા 38.6 ટકા પુખ્તો અને એક-તૃતીયાંશથી વધુ બાળકોમાં ફૅટી લિવર હતું. ડાયાબિટીસ કે સ્થૂળતાવાળા લોકો સૌથી વધુ અસર પામે છે, પણ દક્ષિણ એશિયાઈ લોકોમાં તે ઓછા વજને પણ થઈ શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે ચરબી કમરની આસપાસ જમા થાય.

તે કેમ મહત્ત્વનું છે

મોટા ભાગના લોકોમાં ફૅટી લિવર સ્થિર રહે છે, પણ કેટલાકમાં તેનાથી સોજો અને ડાઘ થાય છે. તે ડાયાબિટીસ અને હૃદયરોગના વધુ જોખમનો સંકેત પણ છે.

શું કરવું

જો તમને ડાયાબિટીસ હોય, કમર વધુ હોય કે લિવર એન્ઝાઇમ વધેલા હોય, તો ડૉક્ટરને પૂછો કે તમારી તપાસ થવી જોઈએ કે નહીં. જીવનશૈલીનો ફેરફાર ખૂબ અસરકારક છે.

Shalimar et al. (2022) pooled 62 datasets from 50 Indian studies: adult prevalence 38.6 per cent (95% CI 32 to 45.5), children 35.4 per cent. Lean NAFLD is relatively common in Asian populations, reflecting greater visceral adiposity and insulin resistance at lower BMI.