સિલિમેરિન શું છે અને તે શું કરે છે?
ટૂંકો જવાબ
સિલિમેરિન મિલ્ક થિસલના બીજમાંથી કાઢવામાં આવતાં વનસ્પતિ સંયોજનોનો સમૂહ છે. લિવર સંશોધનમાં તેનો વ્યાપક અભ્યાસ થયો છે. ફૅટી લિવર પરના એક સારી રીતે રચાયેલા ટ્રાયલમાં તેનાથી રોગની એકંદર સક્રિયતા સુધરી નહીં, પણ ડાઘ (ફાઇબ્રોસિસ) ઘટવાનો સંકેત મળ્યો, જેની પુષ્ટિ હજુ બાકી છે.
કેટલી વિગતે વાંચવું તે પસંદ કરો
સિલિમેરિન મિલ્ક થિસલના બીજમાંથી કાઢવામાં આવતાં વનસ્પતિ સંયોજનોનો સમૂહ છે. લિવર સંશોધનમાં તેનો વ્યાપક અભ્યાસ થયો છે. ફૅટી લિવર પરના એક સારી રીતે રચાયેલા ટ્રાયલમાં તેનાથી રોગની એકંદર સક્રિયતા સુધરી નહીં, પણ ડાઘ (ફાઇબ્રોસિસ) ઘટવાનો સંકેત મળ્યો, જેની પુષ્ટિ હજુ બાકી છે.
સંપૂર્ણ ચિત્ર માટે વિગતવાર પસંદ કરો, કે કાર્યપદ્ધતિ અને અભ્યાસના આંકડા માટે વૈજ્ઞાનિક.
મિલ્ક થિસલ (Silybum marianum) સદીઓથી યુરોપિયન જડીબુટ્ટી ચિકિત્સામાં લિવરની ફરિયાદો માટે વપરાય છે. તેના બીજમાં સિલિમેરિન છે, ફ્લેવોનોલિગ્નનનું મિશ્રણ, જેમાં સિલિબિનિન સૌથી સક્રિય છે.
શરીરમાં શું થાય છે
પ્રયોગશાળાના અભ્યાસોમાં સિલિમેરિન ઍન્ટિઑક્સિડન્ટ તરીકે કામ કરે છે, સોજાના સંકેતો ઘટાડે છે, અને લિવરમાં ડાઘની પેશી બનાવતા કોષોની સક્રિયતા ધીમી કરી શકે છે.
લોકો પરના પુરાવા શું દર્શાવે છે
બાયોપ્સીથી પુષ્ટ નૉન-આલ્કોહોલિક સ્ટીટોહેપેટાઇટિસ ધરાવતા પુખ્તો પર 48 અઠવાડિયાંના એક રેન્ડમાઇઝ્ડ ટ્રાયલમાં, દિવસમાં ત્રણ વાર 700 mg સિલિમેરિન રોગની એકંદર સક્રિયતા સુધારવાનું મુખ્ય લક્ષ્ય પૂરું ન કરી શક્યું. છતાં, સિલિમેરિન લેનારાઓમાં વધુ લોકોની બાયોપ્સી અને લિવરની કઠોરતાના સ્કૅનમાં ઓછું ફાઇબ્રોસિસ દેખાયું. તે ગૌણ તારણ હતું અને પછીના એક ટ્રાયલમાં ફરી મળ્યું નહીં, તેથી પ્રામાણિક સારાંશ એ છે કે સિલિમેરિન આશાસ્પદ છે, પણ સાબિત નથી.
સલામતી
સિલિમેરિન સામાન્ય રીતે સારી રીતે સહન થાય છે. હળવી પાચન તકલીફ અને ઍલર્જી, ખાસ કરીને ડેઝી કુળથી ઍલર્જી ધરાવતા લોકોમાં, નોંધાઈ છે.
સિલિમેરિનમાં સિલિબિન A અને B, આઇસોસિલિબિન, સિલિક્રિસ્ટિન અને સિલિડાયનિન છે. પાણીમાં ઓછું ઓગળવાને અને વ્યાપક ફેઝ II સંયુગ્મનને કારણે મોં વાટે લીધેલા સિલિબિનની જૈવઉપલબ્ધતા ઓછી છે, તેથી જ ફાઇટોસોમ અને અન્ય ફોર્મ્યુલેશન વિકસાવાયાં છે.
Wah Kheong et al. (2017): 99 patients with NASH and NAS of 4 or more were randomised to silymarin 700 mg three times daily or placebo for 48 weeks. The primary outcome, a 30 per cent or greater reduction in NAS, occurred in 32.7 versus 26.0 per cent (P = .467). Fibrosis improvement of one stage or more occurred in 22.4 versus 6.0 per cent (P = .023), with concordant changes on transient elastography.
વપરાયેલી માત્રા (રોજ 2.1 g) મોટા ભાગનાં વ્યાવસાયિક ઉત્પાદનો કરતાં અનેકગણી વધુ છે, તેથી આ સંકેત સમજતી વખતે માત્રા મહત્ત્વની છે.
આપણે શું જાણીએ છીએ
- ક્લિનિકલ ટ્રાયલમાં સિલિમેરિન સારી રીતે સહન થાય છે.
- પ્રયોગશાળાના અભ્યાસોમાં તેની ઍન્ટિઑક્સિડન્ટ અને ફાઇબ્રોસિસ-રોધી અસર જોવા મળી છે.
- NASH પરના એક ટ્રાયલમાં રોગની એકંદર સક્રિયતા સુધરી નહીં.
શું હજુ અનિશ્ચિત છે
- શું ફાઇબ્રોસિસનો સંકેત વાસ્તવિક છે અને ફરી મળે છે.
- રોજનાં ઉત્પાદનોમાં કેટલી માત્રા જોઈએ.
- શું તે સિરોસિસ જેવાં લાંબા ગાળાનાં પરિણામો બદલે છે.
સંબંધિત ઘટકો
સ્ત્રોતો
છેલ્લે અપડેટ 15 ઑક્ટોબર 2026.
આ માહિતીપ્રદ સામગ્રી છે અને લાયક ડૉક્ટરની સલાહનું સ્થાન લેતી નથી. જો તમને લક્ષણો હોય કે તમે દવાઓ લેતા હો, તો કોઈ ફેરફાર કરતાં પહેલાં કૃપા કરીને ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
