ક્રમાંક 079વિટામિન
વિટામિન
ફોલેટ
DNA બનવા, કોષ વિભાજન અને સ્વસ્થ લાલ રક્તકણો માટે આવશ્યક.
- આ નામોથી પણ ઓળખાય છે
- વિટામિન B9, ફોલિક ઍસિડ, એલ-મિથાઇલફોલેટ
- પુરાવા
- સ્થાપિત પોષક તત્ત્વ પુરાવા સ્તર 5 / 5
- શરીરનાં તંત્રો
- લિવર, ચેતા, હાડકાં, સ્ફૂર્તિ અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ
સંશોધનમાં
ફોલિક ઍસિડ શરીરમાં તેના સક્રિય સ્વરૂપ એલ-મિથાઇલફોલેટમાં ફેરવાય છે. ગર્ભાવસ્થામાં ફોલેટની જરૂરિયાત ઝડપથી વધે છે.
પુરાવા કેટલા મજબૂત છે
સ્થાપિત પોષક તત્ત્વ પુરાવા સ્તર 5 / 5એક આવશ્યક પોષક તત્ત્વ, જેની ભૂમિકા અને ભલામણ કરેલી માત્રા સ્પષ્ટ રીતે નક્કી છે. અમે પુરાવાનું સ્તર કેવી રીતે નક્કી કરીએ છીએ.
પુરાવા
સંશોધન અને જવાબો
ફોલેટ સંબંધિત ચકાસાયેલું સંશોધન અને સરળ ભાષામાં જવાબો.
ઘટક પેજ માહિતી માટે પરંપરાગત ઉપયોગ અને પ્રકાશિત સંશોધનની દિશાનો સારાંશ આપે છે. તે કોઈ ઉત્પાદન વિશેના દાવા નથી અને તબીબી સલાહ નથી.
શું આનાથી તમારા પ્રશ્નનો જવાબ મળ્યો?
આભાર. તમારા પ્રતિસાદથી અમને નક્કી કરવામાં મદદ મળે છે કે આગળ શું લખવું.