क्रमांक 009वनस्पति
Emblica officinalis, Terminalia chebula, Terminalia bellirica
फल
वनस्पति
त्रिफला
तीन फलों का एक शास्त्रीय आयुर्वेदिक मिश्रण: आँवला, हरीतकी और बिभीतकी।
- वानस्पतिक नाम
- Emblica officinalis, Terminalia chebula, Terminalia bellirica
- इन नामों से भी जाना जाता है
- तीन फल
- इस्तेमाल होने वाला भाग
- फल
- प्रमाण
- क्लिनिकल प्रमाण प्रमाण स्तर 4 / 5
- शरीर के तंत्र
- महिलाओं का स्वास्थ्य
परंपरा में
त्रिफला पाचन और समग्र संतुलन के लिए रोज़ के सौम्य शोधक और रसायन के रूप में दिया जाता है।
शोध में
गैलिक और एलैजिक एसिड जैसे पॉलीफ़ेनॉल से भरपूर त्रिफला के एंटीऑक्सीडेंट असर और आँतों पर प्रभाव के लिए अध्ययन हुए हैं।
प्रमाण कितने मज़बूत हैं
क्लिनिकल प्रमाण प्रमाण स्तर 4 / 5लोगों पर रैंडमाइज़्ड ट्रायल में परखा गया, आमतौर पर छोटे या कम अवधि के। हम प्रमाण का स्तर कैसे तय करते हैं।
यह कहाँ मिलेगा
जिन उत्पादों में यह है
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